ನಮ್ಮ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಒದಗಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ.